产后乳房下垂是年轻妈妈们的热门话题，几乎每位年轻妈妈都希望产后能够继续保持产前傲人乳房。但是都只能眼睁睁的看着乳房产后下垂。但是有没有什么办法让年轻的妈妈们能够在产后继续保持乳房坚挺呢？木子专家在此介绍几个方法让年轻妈妈在产后能够继续傲然挺胸。

　　定期哺乳，哺乳时间不宜太长

　　如何防止产后乳房下垂?木子整形专家介绍，小孩断奶应循序渐近，有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段.每日有节律地定期哺乳，哺乳时间不宜太长。这样，既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁，也有利于乳房保持良好的形状。对于产后如何防止乳房下垂，切忌让婴儿含着乳头止哭、入睡，过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁，易造成乳房松弛。

 
　　远离强力挤压

　　木子整形专家指出，产后要特别注意乳房下垂，特别是乳房不要受强力挤压。因为这主要有两个弊端，一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等；二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳乳房下垂等。避免用力挤压乳房要注意:睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。

　　洗浴要得法

　　产后如何防止乳房下垂，洗浴要得法，忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡.否则，会使乳房软组织松弛变成乳房下垂，也会引起皮肤干燥。

　　常用芝元丰满秀软胶囊

　　芝元丰满秀软胶囊中所含的有效成分能迅速被人体充分吸收，将营养输送至乳房，满足乳房生长发育需要，直接补充乳房所需的胶原蛋白及脂肪含量，让乳房再度发育，令乳房充实丰满。

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