祛痘要改掉那些坏习性呢?假如看到面部长了很多的痘痘那么相信会十分的影响心情，因为没有人不希望自己的皮肤是光滑无暇的，但是出现了痘痘不会是没有因素的，所以诊治痘痘我们也需要注意能够引起痘痘的因素，那么，祛痘要改变那些坏习性呢?

痘痘虽然又称青春痘，但对大多数人而言，它带来的困扰并不会在青春期之后就消失。满脸痘痘不光极大影响了外貌，其红肿发炎还会带来肉体上的疼痛，让很多人深恶痛绝。那你有没有想过为何痘痘一直解除不了，还会一直长呢?因素跟以下这些坏习性有很大的关系!

1.爱吃刺激性食品

有的人喜爱吃油炸跟麻辣等刺激性上火食品，比如麻辣火锅、薯条、串烧等。这些食品都会引起皮脂腺释放旺盛，引起油脂无法从导管排掉，堆积在毛囊内，使皮肤长痘。

2.过量服用药物

俗话说是药三分毒，有些药物自身就含有刺激性的毒素，假如长期服用便会使毒素堆积在皮肤结构内部，扰乱内释放系统，对痘痘起催化作用，使面部的痘痘愈来愈重要。

3.没有尽快清洗护肤

油性皮肤假如不尽快清洗便会阻塞毛孔，而干性皮肤所出现的角质层长功夫不清理也会使毛孔阻塞，毛孔内部的释放物无法排掉，都会形成痘痘的出现。所以，不论是干性皮肤仍是油性皮肤，都应该尽快进行清洗护肤的工作。

4.不良卫生习性

有的人总爱好乱摸脸，把手上的细菌带到面部。假如痘痘是长在下颚和嘴的四周，那么最好不要穿有领子的衣服，因为衣领最方便藏污纳垢，非常方便因为下颚与衣领的摩擦加重痘痘。避免身上的油污还有细菌跟痘痘碰触，才能避免痘痘的进一步恶化。

5.爱晚睡

晚上11点到凌晨2点是皮肤的休息功夫，但是有很多人习性性晚睡，没有让皮肤获得充分的睡觉功夫。假如功夫一长，便会引起内释放失调，使雄性激素释放过剩，刺激皮脂阻塞毛孔感染螨虫，并引起痘痘。

接下来介绍几种祛痘小妙招

1.食盐祛痘法

相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，加点冷开水，搅拌均匀让盐完全融化掉，再用化妆棉泡进混合液中，将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的位置。每日坚持敷一次，不光才能祛痘更能美白哦。

2.每日8杯水

清早没有进食前一定要喝一大杯的水，才能清肠胃，需要时可吃香焦等才能调节肠胃的食品，总之勿必保证每日一便。要注意的是，切忌晚睡，这是美肌的最大天敌。洗脸的时候要彻底洗净，不要剩余化妆品。枕头巾一定要勤换，要不然，很方便滋生螨虫，长痘痘。

3.茶树精油祛痘法

茶树精油是茶树的提取物，具有杀菌消炎、祛脓、收敛毛孔的作用。茶树精油关于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的，一般现象下需要配合熏衣草精油一起运用，熏衣草精油有祛豆印的结果，两种一起运用是天作之合了。

祛痘需要改变那些坏习性呢?看了以上的介绍相信大家都了解了，其实想要去痘痘，以上所介绍的集中坏习性是一定要注意的，因为这些坏习性，不光仅是会引起痘痘的出现，长期以来更会危害到我们的身体健康。