一项针对5000人的电话调查显示，1/4中国男性正被脱发问题困扰，其中又以白领人士居多。调查还表明，在这些脱发白领人群中，有60%在25岁之前就开始脱发，30岁以前出现脱发的比例竟高达83。9%。

　　减缓脱发，掌握“小窍门”

　　在繁忙的工作之外，既然没有足够的时间去改变生活节奏，掌握“小窍门”是关键。放松情绪：首先要学会自我放松情绪，这样才能在某种程度上减少脱发。正确认识脱发原因，切勿擅自用药以免延误病情。合理饮食：多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物，利于控制脱发。保证睡眠质量：经常熬夜加班、容易失眠的人更易脱发和秃顶，“电脑族”可以抽空睡个午觉，以调整紊乱的生物钟，缓解紧张焦虑的情绪，以期改善脱发状况。

　　根治脱发，唯有植发

　　掌握“小窍门”，可减缓脱发，但无法根治脱发。对白领男性来说，只要或用药无济于事，因为目前没有一种能完全根治脱发的药物。

　　医疗界公认的根治脱发方法是植发，毛发移植是以外科手术为主治疗永久性脱发的手段。它是将残余的健康毛发供区内的部分或全部毛发通过外科手术进行移植或转移，使其毛发重新再分部到脱发区域的过程。毛发移植手术的主要目的是改善容貌，增强患者生活的自信心。

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